我练黄卡的新感受

2010-02-21 22:49 超右脑照相记忆 手机版

练习黄卡到今天快两个 月了,我也想谈谈我的一些感受既希望能对大家有所帮助也请大家来说说,共同促进.
刚开始时连残像出现的时间也很短,大概只有几秒,慢慢时间长了,也清楚了,我是把黄卡做出打成数码样,所以比较方便,我一个贴在床头,一个贴在书桌后的墙上,同时把蓝卡也时刻准备着.

我刚开始时比较杂,曼陀罗、黄卡、太极图、一心二用、自我催眠等,一股脑全上。除了第一天还感觉不错,后来就没什么感觉了,而且还要上班,有时时间确实不够,没什么进展。
后来看大家的帖子有所启发,于是专攻黄卡。
近来感觉既有进展又有一些停滞不前,因为我是把黄卡贴在墙上很方便,残像出现时不但圆圈清楚连底色也非常清晰,但这只是补色,能持续三四分钟左右,原色只是在刚闭眼时一晃而过,我想着时间长了原色自然会出现,可惜不遂人意,在看遍论坛上的帖子后发现在要更正方法,不能太过随其自然了,于是每次练习时就有意识地想(看)原色,并且加强了静坐练习、自我暗示,于是原色从无到有,从只是一闪而过到现在能够在脑海里显现几秒,真的是不容易啊!

看到原色后,原色的练习不像残像那么容易,我从可以“看”到,到现在已经有十几天了还是进展不大,而且图像也不太清楚,不像看残像那么清晰。因为原色一直不很清楚,没有很直观的图像,我又做了蓝卡,通过看蓝卡的残像对黄卡有了非常直观的感觉,也就这样看原色才有了一些进展。

可惜还是不够呀!今天有些烦燥,对黄卡、对七田真有了一些怀疑。

但我还是选择了坚持,在看卡的时候还是和平时一样,不同的是我发现(一般情况下我都是盘脚以打坐的形式练习黄卡)有时单纯打坐很难入静,而看看黄卡会快一些入静。
今天更是如此。
正常情况三十分钟能入静就不错了,有时一个小时还入不了静,今天不同,在练习黄卡后大概只有几分钟吧,我就入静了,而且效果非常棒,基本上感觉不到外界的事物,浑身有种说不出的舒服,眼前一片光明,很多图像在眼前闪过,比看电视还清楚,你别说,还真有两扇像窗户似的东西打开着。

时间并没有维持多久,也许十分钟,也许几十秒。我不知道。

我觉得真是可笑,我反复听自己录入的七田真诱导词也没有这种效果,就在我都有些动摇的时候却又有了反应,我都不知该说什么了!不过静下心来我还是又一次坚定了自己的信心,还是那句话,我相信我一定行!
 


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