催眠书里的故事:星辰界限

2012-05-17 09:05 催眠原理 手机版

  一位天文学家在寒冬时前来求助。他非但未将大门关上,还刻意将我办公室的房门以及室外两扇门逐一敞开。

  除此以外,她也彻底翻开了一扇窗户。他拉起了百叶窗,卷上了帷幔且推开窗户。

  他说道:"我应政府邀请前去婆罗州拍摄日全食气象。然而,九种性格的最爱,多年来我始终深受幽闭空间胆怯症所苦。为了到婆罗州去,我岂但得搭飞机,还得坐火车。此外,我还必需乘船、搭汽车,至于暗房工作更是不在话下。你能治好我吗?再过两个月我就得出发出发了,九型人格沟通技巧之如何欣赏3号。"

  我令他进步行想象工作--想象某扇门关着的样子(虽说它实际上是敞开的)。最后,他终于在催眠状况中想象关上一扇门的情景,接着我又要他设想另一扇门也关了起来。随后,窗户封闭了,通往办公室前门也掩上了。

  他前往婆罗州摄日全食的义务相称胜利。

  当他在催眠状态中成功地想象房门关闭的情景时,我确实起身关上了房门--一点又一点地逐渐关闭,直到房门全体掩上为止。总之,令他先行的想象之后,我即逐个关上了房间的每扇门。在详细关门之前,我老是先让他想象房门关闭的情景。我会将敞开的房门称为墙上的裂缝,并且说:"当初,且让咱们愈合此一裂缝,一点又一点地让他在坚实地墙壁上消逝。"

  假如你也患有幽闭空间恐惧症,必须盼望处在门户大开的环境中。我却会令你在催眠状态中眼见墙上一道宽广的裂缝。不管你的幽闭空间恐惧症有多重大,你必定可以安然坐在门户大开的房门内。而当我着手转变你内心的图象时,你将视门户有如你背地的墙上的裂缝,九型各型之间的关系

  催眠医治的上风正在于此,α波。你可以令处在催眠状态中确当事人,惟妙惟肖地想象广阔的大门口有如墙壁上的裂缝。他们的身后势必有一道墙壁可供转换内心图象。进行心象转换进程中,门户必须大开,当他们终将门户视为墙上裂缝时,再缓缓关上道道裂缝。

  先前的个案到婆罗州摄日全食景象后,急不可待地进入暗房冲刷照片。他急着想要目击婆罗州景色以及他所捉住的每一个景象。

  第二年冬天,他的妻子前来访问我。她向我表现:"感激老天,今年冬天我再也不用睡在门窗大开的环境中了。"

  在这篇幽闭空间恐怖症的案例中,艾瑞克森再次帮助个案逐渐忍耐着愈来愈"关闭"的处境。先前另项案例中,艾瑞克森抉择在实际的情景内演练,逐渐减轻恐惧症的程序。面对这位地理学教学,艾瑞克森却采用先行想象的筹备步骤。空想教训随后籍着艾瑞克森起身关闭房门就得印证。艾瑞克森不仅确切关闭了本来开着的房门,还经过催眠暗示在坚实的墙壁上制作出"广阔裂缝"的景象。由此可见,他不仅可能掌控个案的害怕感触,还有措施变革对方的知觉信心--籍由移转其视觉幻象以达目标。他将宽阔裂痕的幻象与关闭感想连成一气--"你可坦然坐在门户大开的房间内。"接着,当他"改变心坎图像"时,便能够暗示个案即便"宽阔裂缝"逐步消散,原有的保险舒服仍旧存在。


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