MindMap的基本原理

2013/9/29 19:02 作者:天高云淡 点击:1363 评论:0
Tony Buzan 发明的Mind Map,其实是依据人脑的特质所发展出来的。其动机起缘于1970年想要知道:如何用脑?结果发现没有这方面的资料,后来其搜集脑的特质、记忆…等有关资料,在1980年发展出Mind Map.Tony Buran所发明的Mind Map和脑神经元的形状与分布,同样都是辐射状。个人的体验是,利用Mind Map比条列式的方式,容易吸收外界的信息,同时也比较容易截取内在信息。就这个观点而言,Mind Map是一种可以和人脑有效沟通的工具。经由Mind Map,可以让人外界信息,如:书籍/课本、演讲、谈话、录音带、录像带、CVD/DVD..等,经由Mind Map,转换成易于人脑吸收,有助于记忆,一串串相联结的文字及图像信息。

人脑记忆有短暂记忆及长期记忆两种,短暂记忆多为声音,长期记忆涉及感觉,而记忆好的人往往用的是内在视觉影像。信息要记忆,解读是第一步。另外,利用Mind Map作为一种引线,将内在丰富的信息,包括:图像、文字、声音、感受等,经由联想的本能,轻松地牵引出来,利用多彩的线条、文字及图像等有条理的铺陈出来,套用现在热门的知识管理话题,这是一种将隐藏在内部的信息(内隐知识),外显成可以和他人分享信息(外显知识)的工具。

作为思维导图软件之一Mind Map在学习上的效用已被公认,充分运用左脑+右脑的学习模式。Mind Map虽然只是项工具,但多用这种方式记笔记,将同时使用左、右脑,人的本能及脑内资源得以充分发挥。

思维导图的规则:
⒈布局
①突出层次
②使用数字顺序;

⒉突出重点
①用中央图
②用图形
③用通感
④多些变化
⑤间隔;

⒊使用联想
①分析模式
②使用
③关键;

⒋清晰明白
①印刷体
②线条
③图形
④纸
⑤边界;

⒌形成个人风格
①反映
②遵循。

脑愈用愈灵光,是经证实的事实。当画Mind Map时,有线条、颜色、图像、文字……,左右脑全都用上了,长期使用下来,不管左脑或右脑都会变的愈用愈灵光,所以坊间有些Mind Map的课程,将其宣传为可以开发脑力潜能的课程,其实人只要肯动脑,脑内资源即会源源不断地出来。脑有上千亿个脑细胞,虽然脑细胞会随着年龄增长而死亡,但人终其一生也只用到约10%的脑细胞,所以每个人其实有90%的脑细胞待开发。近期研究发现,即使年纪大的人,其脑细胞仍有增生的现象。

人的大脑具有设计迈向成功的模式!不少的资料显示,动机及意志是人的驱动力所在,脑神经专家们,已发现一旦人的脑内有一股强烈的需求讯息,则此讯息会传递到全身各处,调度所有资源,去支持这股需求。不过专家也表示,动机及意志在脑神经方面的运作机制是相当复杂的,仍在探索之中。个人在神经语言策略(NLP- Neuro-linquistic Programming)方面的学习,则充分领会到只要清楚:你想要的是什么?事情总有改善的空间。而管理大师彼得杜拉克不也常问那些找他当顾问的公司:“What’s you really want?”。弄清楚自己真正想要的是什么,即是迈向成功的第一步。

Mind Map在学习上的效用,已被公认,多本探讨有效学习方法的书籍,都提到Mind Map这种方法,同时也都提到Mind Map运用左脑+右脑的学习模式。Mind Map 只是项工具,但多用这种方式记笔记,将同时使用左、右脑,人的本能及脑内资源得以充分发挥 。
本文来自:右脑记忆方法 http://51zd.net/dp-bbsthread-24484.html
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