注意记忆的系统性

2014/6/20 20:26 作者:杨锴记忆 点击:1077 评论:0

      记忆的好环,不仅在于能“储存”即记信多少信息,更取决于能够取出多少信息。提取信息才是我们记忆的主要目的。美国权威记忆学家鲍·威指出:“人类记忆首要的不是储存,而是检索。而检索的关键在于组织,即到哪里寻找和提取信息。”人脑好比高度精密的电脑,记忆过程就是信息输入、编码和输出的过程。输进大脑的信息要长期储存下来,并有利于提取,就必须经过一番编码登记、分析检查的程序。这就是说,我们要象仓库管理员那样,善于用科学方法管理好记忆这个知识的仓库。在学习过程中,不能将要记住的知识杂乱无章地往脑子里装,而要在理解的基础上加以分类整理,使所有的知识条理化和系统化,成为自己已有知识系统的新成员。另外,除了充分地利大脑的潜能以外,适当地利用“身外之物”,即做读书卡片、查阅工具书,使用复读机和录音机等也是必要的。这样既有利于记忆,而且在实际运用过程中也便于提取所需的知识。
      我国著名学者吴晗同志的书房里,不仅有卡片柜,还摆着许多卡片盒。多年来他亲手积累了几万张卡片,卡片上的字写得工工整整,一丝不苟。每隔一定时期,他总要重新整理一下卡片,一方面使分类更加合理,一方面温习卡片的内容。吴晗同志说:“不要以为历史学家有什么特别的本领,或者特殊的记忆力。学历史跟学其他知识一样,也是靠‘业精于勤’,偷懒是不行的。勤,除了要多看,还要多抄,把你认为重要的地方抄下来,或做成卡片,这样就能巩固记忆。”做卡片的过程,就是对需要储存的信息进行编码登记(即分类整理)的过程,也是使记忆系统化的过程。这条经验,很值得我们记取和运用。
       总而言之,从人脑具有着巨大的记忆容量这一点来看,我们每个人都可以装下几百、几千个博学多才的博士的全部知识。只要我们有效地掌握记忆的规律,强化记忆,在促进智力发展方面一定可以取得可喜的结果,走上一条光明的人生坦途。

本文来自:右脑记忆方法 http://51zd.net/dp-bbsthread-25345.html
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