复习和教科书的思维导图

2014/7/18 19:31 作者:杨锴记忆 点击:1908 评论:0
作笔记的一个目的是为了“遗忘”,而倘若对于相关经验的不妥善保存则可能让遗忘使得我们前功尽弃。一个善于总结和积累的人,可以将经验转化为丰富的经验,而这与个人未来的发展有着极为密切的关联。所以通过便捷而又有重点的思维导图来积累个人的收获,是一个值得践行的方式。为了能集中注意力处理眼前的事物,先将心头的想法及灵感暂时存储起来,放置一旁,以备未来不时之需时能还原。


一、准备
1、浏览——创作思维导图的中央图像(10分钟)
2、确定阅读的时间及其总量目标(5分钟)
3、把与该学科有关的已有知识用思维导图画下来(10分钟)
4、确立目标并用思维导图画下来(5分钟)
  
二、应用
5、纵览——添加思维导图的主要分支
6、预习——第一和第二层次
7、精读——补充思维导图的细节信息
8、复习——完成思维导图
  
三、复习:
10分钟后——复习10分钟
24小时后——复习2-4分钟
1周以后——复习2分钟
1个月以后——复习2分钟
6个月以后——复习2分钟
1年以后——复习2分钟

本文来自:右脑记忆方法 http://51zd.net/dp-bbsthread-25430.html
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