掌握记忆链最关键是练习

2010-05-05 19:49 快速记忆法 手机版

运用记忆链法时,最主要的是应该进行练习
进行这一练习时,也和联想法一样,可以用卡片做练习。
首先,在若干张卡片上写上各种词,然后,胡乱放在一起,再从中抽出15张左右,一张一张地排列摆放在桌子上。这时再按照前面所讲的要领进行联想。在一张纸上写出15件事也可以,直接用卡片练习更方便。
这样练习几次有了自信心之后,再请朋友帮助练习。可以让朋友随便说出15件事情,并让他写在纸上;以便过一会儿验证。当朋友在书写时,你就开始进行联想,开始连锁记忆。当朋友写完最后一件事物时,你就能立即从头至尾开始按顺序回答出来。这样进行若干次练习后,联想速度就会越来越快。
刚开始练习时,先用一些比较容易的、具体的、有形的名词、动词等等。待熟练之后,再进行一些抽象事物的练习。有一个问题,就是对方开始说出的第一个词该怎么记忆呢?这只要与对方结合就可以了。
假如对方第一个词是飞机,我们可设想一架大型飞机落到对方的头上。这样,一看见对方的脸,飞机的形象就很快地浮现出来。往下的事物就会一个接一个地连锁反映出来。掌握了这个方法,可以在大庭广众之下做记忆实验。让几个人依次说出约20多件的事情,让某人写下来,在别人写的过程中,你就迅速进行联想,连锁记忆。然后从头至尾依次说出,再从后往前依次说出。如在进行形象联想时遇到困难,记住下述三个规律就可以
1)代用法:用某一事物代替另一事物进行想像,如想像木头飞起来代替飞机。
2)夸张法:想像中的形象应比实物大,或比实物多,比如想像巨大的水桶,无数的信封,数不清的耳环等等。
3)动态法:使事物形象活动起来,让本来不会飞的木头飞起来,让无数耳环从信封里飞出,碰撞的脑袋,即iL—事物形象动态化。
 


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