“集合”与“分散’

2013-05-21 15:10 快速记忆法 手机版
心理学家阿尔玛做这样一个实脸‘,他把两组智力水平差不多的学生读经济方而的材料。第一组一天读五遍;第二组4大读一遍,连续读5大。刚读完时检验成绩都A不多。但两星期之后的复在表明:第二组的成绩比第一组好得多。第二组记了材料的/3.第一组只记住/0.

得出上述结果的原因在哪里呢?

原因就在于分散学习,学生有休息时问来巩固而促进.了记忆力的提高:,而月_,分散学习叮以避免因长时问学习而造成的兴趣下降,注意力减退。同时,分散学习还可以避免前后所学的材料互相干扰。

当然,分散也有一定的限度,不可以分得过散,各次学习的时间不能太长。这•点在前面已有论述,这就毋须重复。总之。“集合”与“分散’“都是相对的。哪种好些,哪种次之,根据材料的长辣、内容、性质、难度及各人的具休情况而定,选择最适合自己的方法。而不是硬性照搬。也就是说,如果要记的东西是短小的(比较而言),那就采用整体法。反之用部分法。但这时也最好先用乌瞰法对整体作f解,将其分成尽可能大的几块来记不管采用布!•么方法,一定要记住这一规律。
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