怎么样记忆效果最好

2010-03-05 15:57 快速记忆法 手机版

1、协同记忆法。利用多种感觉器官、通过多种感觉通道接受尽要能多的信息,加深记忆痕迹。

2、适当超额学习法。超额学习是指记忆一种材料的学习次数超过那种刚能回忆起来的程度的次数。一般超额学习次数为150%最佳。

3、联想记忆法。联想是事物之间联系或关系的反映。联想的方式有:接受联想(笔-墨-纸-砚)、相似联想(如bed-bid-bud-bad)、对比联想(如难-易、多-少)、因果联想(如寒冷-结冰)。

4、定位记忆法。将记忆项目与熟悉的地点位置相匹配,使地点位置作为恢复各个项目的线索。如记外语单词耳、眼、鼻、舌、脸等分别设想人的头的相应部位。

5、趣味记忆法。将所学内容编成口诀、顺口溜、谐音的语言等,利用记忆内容检索新奇特点来加强记忆。如 =1.1414记为“一点意思意思”.

6、串连记忆法。为了记住某些单词或事物的名称,把第一个字母或音节串连起来,组成一个字(或词)的方法叫串连法。

 


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