用科学记忆原理记忆单词

2010-03-27 14:04 英语单词记忆 手机版

科学记忆原理

1. 人脑记忆容量:潜力无可限量,绝大部分未开发
2. 用进废退:分散记忆比集中记忆效果好——尽量提前开始记单词
3. 多觉记忆比单觉记忆效果好——可运用写、说、听、看,上课等手段记单词
4. 平常的东西不易记,奇特的东西不易忘——运用荒诞联想法记单词
5. 把不熟悉的东西与熟悉的东西联系起来记忆可事半功倍——运用联想法
如:demise—地埋尸(音联)—死亡(义联)
6. 有语境的单词比孤立的单词容易记——要结合文章或句子学单词
7. 不刻意去记的东西永远记不住,如:手机号码,楼梯台阶等——要主动去记单词,单靠自然积累不能产生飞跃
8. 不相信自己能记住一定记不住——自信心很重要
9. 大脑越清净效果越好——及时删除已会的,减少多余的复视,以减轻记忆负担
10. 简单的东西比复杂的东西容易记——运用化简法。一般来说,动词往往较简单
11. 艾宾浩斯遗忘曲线:人的遗忘是由快而慢发生的,即,刚开始很容易忘,以后逐渐印象深刻,最后达到永久记忆效果,实现永久记忆的最佳复习频率是:
5分钟后
20分钟后
2小时后
8小时后
两天后
4天后
1周后
30天后
6个月后再复习一次,这时永久记忆形成
 


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