学会使用右脑深层学习回路的人

2010-03-02 23:11 右脑开发训练 手机版

学会使用右脑深层学习回路的人,可以大大的提高记忆水平。原来看上半个月也记不住的书,现在翻上两三遍就能记住并且理解了。记住的
资料深深的印刻在大脑的胶片上并储存下来,等到用时就清晰的浮现在脑海里。
  右脑的深层学习回路位于大脑的哪个部分呢?
  人类的大脑有三层:最上面的一层叫大脑新皮层,第二层是旧皮层,最下面的一层是脑干。它们又分别被叫作灵长动物脑,哺r动物脑和爬
虫脑。这三层大脑分别具有不同的结构和功能,独自发挥着作用---也就是它们分别具有不同的结构和能力回路。人们通常使用的是大脑的其中
一部分,即最上层的大脑,它几乎都在左半球。 其实,下面两层大脑蕴含着不可思议的能力---这两层大脑能够在表层右脑打开深层学习回路
。只是人们已经习惯了只用左脑学习,因而下面的两层大脑的作用还没有得到发挥。如果知道了开发下面两层大脑的方法,就能够开发右脑,发挥
隐藏着的下层大脑的能力,培养照相记忆能力。
  如何打开右脑的回路呢?这里有一个开发右脑潜能的固定公式:
  1.放松。努力使心情平静下来,同时尽量放松身心。
  2.集中。运用丹田呼吸法把意识状态从右脑转换到左脑。通过腹式呼吸把气体努力压到丹田(一般认为在肚脐下面7厘米的下腹部位置),在
这个呼吸的过程中,我们的大脑就会自然而然的转移到适用右脑的脑波上了。
  3.暗示。坚信“我一定能做到”,使右脑记忆成为可能
 


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