内容介绍
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软件特色
总计40节瑜伽课程,300+瑜伽体式,3个免费背景专辑;
全新瑜伽课程计划,帮你规划每天的课程,全程监督你的瑜伽练习;
高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终;
3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择;
多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变;
内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加;
适配所有手机和平板设备;
设计专业的瑜伽计划,12天入门计划,一周经期计划,全身锻炼计划
5x5腹肌打造计划,丰富的瑜伽课程,强大的小区功能:
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